J’accompagne les personnes qui comme vous, désirent se libérer d’un poids, d’un mal être, d’une douleur qui vous hante au quotidien et retrouver un équilibre de vie.

Etre Coach de Vie représente une responsabilité importante que j’assume pleinement avec plaisir et passion.

Ma vocation est d’inspirer et d’aider les personnes que j’accompagne à améliorer leur façon de vivre pour un quotidien plus serein, équilibré, harmonieux.

Je coache des adolescents, des femmes et des hommes sur les thématiques liées au développement personnel, au bien-être, à l’organisation du quotidien, à passer un cap difficile, à avoir une plus belle image d’eux-mêmes, à reprendre confiance en eux pour trouver un meilleur équilibre de vie, …

Dans ma pratique j’accorde de l’importance au bon moral qui facilite les progrès des personnes que j’accompagne.  Cet ensemble contribue également à une meilleure santé physique.

Prenez conscience que le changement crée en vous une dynamique, qu’il est contagieux et impacte votre entourage.

En tant que Coach de vie, le but est d’amener les personnes que je coache  à s’épanouir dans leur vie que ce soit dans la sphère personnelle ou intime, familiale, professionnelle et sociale. Pour leur bien être et celui de leur entourage.

Dans mon processus de travail, je considère la personne dans son entier ce qui inclut le psychisme, l’affectivité, l’état d’esprit, les émotions et les conséquences sur votre physique. Les états émotionnels et mentaux jouent un rôle significatif dans le rétablissement de la bonne santé mentale, contribuent à une amélioration de la condition physique et la disparition de maux. Pour moi, l’esprit – les émotions – le corps sont liés. Si vous influez sur l’un alors vous influez sur l’autre.

Les périodes difficiles, les chocs émotionnels, tels que la perte d’un travail, les conflits familiaux, un divorce, un abandon, la mort, et autres expériences douloureuses sont des événements plus ou moins stressants, des bouleversements émotionnels. A l’opposé, il peut s’agir d’événements heureux tels qu’un mariage, une grossesse, une réussite professionnelle fulgurante, un poste à pourvoir,…

Cependant tous ces événements exigent de nous de changer nos habitudes, la façon de nous voir, l’image de nous-même, la façon d’entrer en relation avec l’autre. Ces expériences nécessitent une bonne dose d’introspection et peuvent faire ressurgir des conflits émotionnels enfuis, non résolus.  Ces situations impliquent du changement et produisent du stress. Tout cela demande d’y faire face, de savoir s’adapter et de vivre avec cette ou ces nouvelle(s) condition(s) que ce soit dans un sens positif ou négatif. C’est là que mon accompagnement intervient.

Un processus de coaching nécessite de passer par l’état présent c’est à dire l’identification d’un mécanisme psychologique par lequel on va identifier les états émotionnels qui contribuent à votre situation inconfortable, pénalisante, ou tout simplement au stress que vous vivez pour ensuite vous en libérer.